Le chlorure de magnésium
Formule : MgCl2
Le chlorure de magnésium est un composé chimique de formule MgCl₂. C’est un composé ionique très soluble dans l’eau. C’est un acide de Lewis faible, ce qui explique qu’il s’hydrolyse facilement sous l’action de la chaleur pour donner du chlorure de magnésium hexahydraté.
Le rôle du Magnésium
Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n’est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d’une part, mais aussi et surtout des méfaits de l’agriculture intensive.
D’autres raisons peuvent être encore invoquées pour la carence alimentaire en magnésium : le raffinage du sel lui fait perdre une grande quantité de magnésium, les conservateurs utilisés dans l’industrie alimentaire, mais aussi la consommation d’alcool. Nos besoins quotidiens en magnésium sont de 350 à 480 mg/jour – 400 mg/jour pour les femmes enceintes.
Le rôle du magnésium par rapport au calcium est intéressant à bien des égards. Déjà, on sait que c’est le magnésium qui fixe le calcium et intervient dans le métabolisme calcique sur les glandes parathyroïdes. Au niveau cellulaire, il contrôle et régule l’entrée du calcium dans la cellule et les liquides intracellulaires.
L'action du Magnésium
On a pu constater que l’apport de chlorure de magnésium à une action très positive sur :
- L’anxiété et son cortège de signes fonctionnels souvent caractéristiques : troubles du sommeil, hyperémotivité …
- Douleurs diverses sans explication organique ou fonctionnelle, se traduisant le plus souvent par des céphalées ou migraines, des douleurs vertébrales, des douleurs musculaires et articulaires mal systématisées.
- L’asthénie matinale : cette fatigue dès le lever étant un signe révélateur très fréquent.
- Infections diverses : il est générateur d’un anticorps non-spécifique, la properdine (protide magnésien) qui est un bactéricide très puissant.
- L’hyper excitabilité neuromusculaire, notamment les contractions musculaires incontrôlables au niveau des paupières, crampes musculaires.
- Artériosclérose et hypertension : il détruit les lipides en excès par effet de catalyse des déshydratases.
- États de choc (et chocs opératoires) : il prévient les ruptures de métabolisme et rétablit celui-ci.
- Hyper thyroïde : c’est un régulateur puissant.
- Rachitisme : il active la phosphatase alcaline des os.
- Tétanie : traitement spécifique de la tétanie.
- Insuffisance hépatique.
- Thrombose : il active les thrombocytes. C’est le meilleur anti-coagulant et antithrombotique.
- Équilibre nerveux : s’il y a rupture d’équilibre, le fonctionnement du cerveau en est affecté.
- Digestion : il active les enzymes digestifs.
- Vitamines : la vitamine C, n’est active qu’en présence d’ions magnésium.
- Système cardio-vasculaire : les ions magnésium aident à fluidifier le sang et à assouplir les vaisseaux, empêchent la formation des athéromes.
- Vieillissement : le magnésium pris à doses régulières freine le vieillissement des cellules (pour les doses régulières prendre plutôt le NIGARI) et éloigne les radicaux libres.
- Plaies : toute plaie est une brèche dangereuse laissant place à l’invasion de poisons et de microbes. Le pouvoir phagocytaire des leucocytes, activé par le chlorure de magnésium, est augmenté jusqu’à 300%.
Utilisation Interne :
Diluez un sachet de 20g dans un litre d’eau, de préférence dans une bouteille en verre et agitez jusqu’à dissolution complète. “Cette solution se conserve maximum 3 semaines”
Il est recommandé de faire une cure aux changements de saison, surtout en automne et au printemps, à raison d’un demi-verre d’eau magnésienne par jour pendant trois semaines.
Utilisation Externe:
“L’eau magnésienne” (obtenue en mélangeant 20g de chlorure de magnésium à 1l d’eau) peut être utilisée pour nettoyer les plaies. Elle active la cicatrisation.
Huile de magnésium : en mélangeant 100g de cristaux ou poudre de chlorure de magnésium à environ 125 ml d’eau chauffée, mais non portée à ébullition. Cette huile de magnésium s’applique sur la peau pour soulager les courbatures et crampes.
Quels sont les dangers ?
Il n’existe pas vraiment de danger avec la prise de chlorure de magnésium. Cependant, attention si vous prenez certains médicaments (tétracyclines, lévothyroxine, biphosphonates…) ou si vous avez un problème d’insuffisance rénale, le chlorure de magnésium n’est pas recommandé.
La Saponnière