Les huiles essentielles
Les huiles essentielles ont leur place aujourd’hui dans l’arsenal thérapeutique à coté des
médicaments allopathiques traditionnels el de la phytothérapie…
Les Huiles Essentielles
On appelle huile essentielle, ou parfois essence végétale (du latin essentia, « nature d’une chose »), le liquide concentré et hydrophobe des composés aromatiques (odoriférants) volatils d’une plante. Il est obtenu par extraction mécanique, entraînement à la vapeur d’eau ou distillation à sec.
D’autres extraits végétaux sont obtenus par extraction avec des solvants non aqueux volatils (hexane, éther…) tandis qu’un nouveau procédé d’extraction s’est développé récemment : l’extraction au dioxyde de carbone supercritique. Dans tous ces cas, il ne s’agit alors plus d’huiles essentielles, terme réservé aux produits de la distillation aqueuse, à sec ou de l’expression à froid, mais d’extraits végétaux qui portent différents noms selon les procédés successifs qui leur sont appliqués : concrètes, absolues, résinoïdes, oléorésines, etc.
Enfin, l’extraction sans distillation par de l’alcool, de l’eau liquide ou un mélange des deux, porte différents noms selon les méthodes pratiquées : tisane, macération, décoction, extrait hydro-alcoolique, teinture, etc.
L’ensemble est regroupé sous le terme générique « extraits naturels complexes » (natural complex substances ou NCS en anglais).
LesHuiles les plus Utilisées :
Précautions d’emploi des huiles essentielles – A lire avant toute utilisation*. Employez les huiles essentielles avec modération et précaution. Les huiles essentielles ne doivent pas être appliquées sur les paupières, autour des yeux, dans les oreilles ou les muqueuses. Elles ne doivent pas non plus être appliquées pures sur la peau, sauf exception comme dans le traitement d’une imperfection cutanée. ou traitement local.
Utilisables pour tous à partir de 3 ans mais reste déconseillée pour la femme enceinte et l’enfant de moins de 3 ans par mesure de précaution. L’huile essentielle peut être irritante pour la peau c’est pourquoi il est recommandé de la diluer avec de l’huile végétale pour une action plus douce.
Vous pouvez vous les procurer dans les pharmacies et magasins d’aliments bio (ex : chez “Vitamine” 37, place de la république à Issoire)
Le Petit grain bigaradier
INCI
Citrus aurantium amara leaf/twig oil
Origine
En principe : Asie du Sud-Est, du Nord de l’Inde, de la Chine ou du Vietnam
ODEUR
Boisée, fruitée et hespéridé
COULEUR
Orange
- Nom botanique : Citrus aurantium amara leaf/twig oil
- Famille : rutacées
- Distillation des feuilles à la vapeur d’eau
Utilisation :
Elle est antispasmodique, antiseptique, anti-inflammatoire, calmante, et sédative. Elle est également et utilisée comme tonique cutané, et peut rééquilibrer les systèmes nerveux, cardiaque et respiratoire.
L’huile essentielle de petit grain bigaradier s’utilise à froid :
- Anxiété, insomnie … : → Application cutanée. Une goutte d’HE sur les poignets ou sur le Plexus Solaire.
Le Ylang Ylang
INCI
Cananga odorata flower oil
Origine
En principe : Asie du Sud-Est, Philippines, Indonésie et de la Malaisie
ODEUR
Fleur blanche, à mi-chemin entre le jasmin, le narcisse et la tubéreuse
COULEUR
Jaune pâle à orangé foncé
L’Ylang-Ylang est un arbre dont on cueille les fleurs au lever du soleil. Depuis 1982, deux fleurs d’Ylang-Ylang ornent les armoiries de Mayotte. Son huile essentielle entre dans la composition de l’huile de macassar, réputée depuis l’époque victorienne pour la beauté des cheveux et de la peau. À Mayotte, on utilise la crème boori boori : un mélange d’huile essentielle d’Ylang-Ylang et d’huile de coco, à utiliser comme produit de beauté et comme baume anti-infectieux.
- Nom botanique : Cananga odorata flower oil
- Famille : Anonacées
- Distillation des feuilles à la vapeur d’eau
Utilisation :
L’huile essentielle de Ylang Ylang est antispasmodique, relaxante générale, sédative, hypotensive, antidépressive, aphrodisiaque, antalgique et cicatrisante. C’est aussi un excellent tonique pour la peau et les cheveux.
L’huile essentielle de Ylang Ylang s’utilise à froid :
- Palpitations : → Application cutanée. Déposez 1 goutte d’HE dans votre main, puis effectuez un massage de la zone péricardiaque, autour du coeur, 3 fois par jour
- Trouble du sommeil : → Application cutanée. Une goutte d’HE sur les poignets
- Cheveux : Mettez 2 gouttes d’HE dans votre dose habituelle de shampooing. Laissez poser, puis rincez
L' Ahibero
INCI
Cymbopogon giganteus leaf oil
Origine
En principe : Madagascar
ODEUR
Poivrée
COULEUR
Jaune citron
L’Ahibero, encore appelé « Citronnelle de madagascar« , est une plante herbacée originaire de Madagascar mais aussi présente en Afrique appartenant à la famille des Poacées. Ses feuilles en forme de fer de lance peuvent atteindre 1 à 3 m de hauteur. Elles ont une saveur aromatique poivrée. En Afrique, cette plante est traditionnellement utilisée pour son activité antihypertensive et antifongique. La tige et les feuilles sont réputées dans le soin des bronchites ainsi qu’en cas d’angoisses. Les feuilles sont également employées pour apaiser les gingivites. Les racines, quant à elles, sont connues pour soulager maux de dents, plaies buccales et gingivites.
- Nom botanique : Cymbopogon giganteus leaf oil
- Famille : Poacées
- Distillation des feuilles à la vapeur d’eau
Utilisation :
L’huile essentielle d’Ahibero est connue pour ses propriétés antifongiques, utiles en cas de mycoses, qu’elles soient buccales ou cutanées. Cette huile essentielle a également des propriétés tonifiante et astringente qui peuvent compléter les crèmes cosmétiques pour raffermir la peau et prévenir l’apparitions des rides. Elle détient aussi une action redoutable sur l’acné et reste très efficace contre les kystes issus d’un poil incarné.
L’huile essentielle d’ Ahibero s’utilise à froid :
L’huile essentielle d’Ahibero est fortement concentrée en limonène notamment. Cette molécule lui confère les propriétés principales suivantes :
tonique : l’huile essentielle d’Ahibero est un tonifiant cutané, il permet de resserrer les pores et les vaisseaux sanguins superficiels.
neurotonique : l’huile essentielle d’Ahibero intervient sur les neuro-médiateurs ce qui permet de réduire les angoisses, stress et de se rebooster.
antifongique à large spectre + (limonène) : l’huile essentielle d’Ahibero inhibe l’expansion des mycélium fongique et stimule la réaction immunitaire.
- Acné, kyste …: → Application cutanée. Déposez 1 goutte d’HE sur le bouton ou kyste à soigner.
Mais aussi ces propriétés secondaires :
- antalgique
Géranium Rosat à suivre...
La Saponnière